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YOGA ENFANTS
Avec Tiphaine
Les plus jeunes aussi ont droit à leur séance de yoga pour apprendre à se connaître, accepter ses émotions, se détendre et se poser… de façon ludique bien sûr !
Les bienfaits de la méditation et du yoga pour les enfants sont nombreux et reconnus : plus de souplesse du corps et de l’esprit, se connaître mieux soi-même, se canaliser, évacuer les tensions physiques et émotionnelles… Au programme des séances : recentrage, respirations, postures et relaxation, le tout adapté aux enfants bien sûr.
Les parents sont invités une fois par trimestre pour partager une séance avec leurs enfants.
A partir de 5 ans.
Une séance d'essai offerte.
![Image yogis en herbe.jpg](https://static.wixstatic.com/media/6b8cee_b0c730d9e8af4064931705325e9a174e~mv2.jpg/v1/fill/w_274,h_215,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Image%20yogis%20en%20herbe.jpg)
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